ダイエット 【育ママ注意】抱っこのせいで二の腕がタプタプに!?解消法も! 育児を頑張っている皆さんこんにちわ! 妊娠中の体型をもとに戻すことはできましたか? お腹やお尻周りはある程度食事の管理や、運動で減らすことが簡単ですが、 二の腕のタプタプはなかなか減らないのではないでしょうか? 今... 2020.07.11 ダイエット体の悩み産後ママ
体の悩み 産後の生理っていつから始まるの? 産後なかなか生理がこない、授乳していると卒乳するまでこない、授乳していても産後1ヶ月ごろから生理がきたなど聞いたことありますか?2人目以降を考えている方だと、生理がこないと心配になりますよね。産後の生理はいつから来るものなのか、病院にいく... 2020.07.01 体の悩み産後ママ
体の悩み 後陣痛って何?もう一つの陣痛とは 後陣痛って知っていますか?陣痛が終わって、安心したのも束の間、次は子宮が戻るための後陣痛と呼ばれる痛みが出てきます。やっと辛い痛みから解放されたと思ったら、出産直後から子宮がぎゅーっと痛みがくる感じ。これが、なかなか辛いんですよね。なぜ、... 2020.05.28 体の悩み産後ママ
体の悩み 産後のむくみで全身がパンパン!むくみが楽になる方法とは? 出産後、「全身がむくんでパンパンになってしまった」「足がクリームパンみたいになった」と聞いたり、経験がある人は多いのではないでしょうか。私も、妊娠中はそこまでむくみはひどくなかったですが、出産後はびっくりするほどパンパンになりました!妊娠... 2020.05.12 体の悩み産後ママ