その他

産前

生理前の情緒不安定がとても辛い…月経前症候群との付き合い方

月経前に起こる不快な症状を感じることはありますか?私は、年齢とともに症状が出てきて今では、月経前になるとお腹が痛くなったり、イライラしたり、異常にお腹が空いてたくさん食べてしまったり、起きておけないほど眠たくなったり…などたくさんの症状に...
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すぐに止めたい!急な腹痛の時にやるマッサージとツボ押し

電車に乗っている時や外出中のトイレがいけない時に限って、お腹が痛くなることってありますよね。急な腹痛は本当に辛くて、冷汗が出たり…そんな時にすぐ効いて簡単にできる方法があるので紹介していきます! 1.マッサージをする 手のひら...
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すぐにお腹が痛くなったり、腹痛がやばいと感じるときはないですか?

私は今まで、ストレスを感じるとお腹がすぐに痛くなっていました。特に、中学生くらいの時に過敏性腸症候群になり授業中に何度も抜けないといけないくらいで、恥ずかしい思いもしました。お腹が痛すぎて冷や汗がでたり、トイレにずっといるのも苦痛ですよね...